Het opkomende ochtendzonnetje is het uitgangspunt voor een nieuwe dag vol energie. Tai Chi helpt u om daar optimaal van te kunnen profiteren. Sunrise Tai Chi heeft ruime ervaring met diverse stijlen van Tai Chi, een bewegingsmeditatie die zijn oorsprong vindt in de Chinese krijgskunst. Een perfecte zelfverdedigingsvorm, waarbij fysieke kracht en inspanning totaal niet in het geding zijn.

Een belangrijk doel van de lessen is het ontwikkelen van positieve energie die u helpt om bijvoorbeeld moeilijke beslissingen te nemen of om uw inzicht te verruimen in allerdaagse situaties. Zelfs in psychisch opzicht werkt Tai Chi verhelderend. Uw zelfvertrouwen in het oplossen van problemen wordt versterkt. Dit kan in conflictsituaties en verstoorde arbeidsverhoudingen uitkomst bieden.

Lessen, gegeven bij Tussendijken, zijn een goede gelegenheid om kennis te maken met deze fascinerende sport. De aanvangstijd is 19.00 uur. Tijdens de lessen komen onder andere de 24- en 42-vorm Yangstijl, evenwicht met zwaard, Pushing Hands en Qi Gong aan bod. U ervaart dat Tai Chi niet alleen mooie bewegingen zijn, maar dat het ook een levensfilosofie is. Na afloop van de les heb je een gevoel, alsof je 's morgens van het ochtendzonnetje geniet.

De lessen worden verzorgd door Paul van der Krogt en alle contacten lopen via hem. Wilt u meer informatie klikt u dan door naar: www.sunrise-taichi.nl